Lyttende samtale
For pårørende, unge, voksne eller eldre som trenger å bli sett og hørt.Et trygt rom for deg som ønsker å dele tanker og følelser med en lyttende og forståelsesfull fagperson.
Dette er ikke terapi, men en samtale hvor du står i sentrum – uten krav.
Pris 950,- (60 min)
Emosjonell støtte
Hjelp til å forstå og håndtere følelser på en sunn måte.
Trygt miljø
Et støttende og forståelsesfullt rom for å uttrykke seg.
Mestringsstrategier
Praktiske verktøy for å takle hverdagens utfordringer.
Personlig vekst
Støtte til å utvikle selvtillit og sosiale ferdigheter.
Hvordan vi kan hjelpe
- Angst og bekymringer
- Sosiale utfordringer
- Skolerelaterte problemer
- Selvtillit og selvbilde